I signed up for a free trial and I’m so glad I did! The trainers are super helpful, it’s a friendly and welcoming environment and the workouts are only 30 minutes! By the end of the trial, I loved it so much that I signed up for a membership! I cannot recommend this place enough!
SARATOGASPRINGS
Megan Healey
May 31, 2025

نبذة عن الجولة

30 Minute Hit

هل أنت مستعدة؟ نحن نعلم أنك مستعدة ... إذن لماذا الانتظار؟ لدينا 13 جولة من الملاكمة والمحطات لبناء وتقوية المهارات تحتاج إلى 30 دقيقة فقط، سوف تساعدك على تقوية قلبك، تصفية عقلك، وتغيير جسمك بشكل أسرع مما تتخيلي!

مصممة خصيصاً للنساء، كل جولة مدتها دقيقتان من الملاكمة، الكيك بوكسينغ، والدفاع عن النفس العام، والتدريب على الاتزان، ستشكل تحدياً لك في كل مرة و في كل وقت لتحسين لياقتك ومكافأتك بنتائج مذهلة.

مهما كانت احتياجاتك فإن 30 منت هت يستطيع توفيرها لك. مع خيارات التدريب التي لا حصر لها بشكل جديد وممتع، ومدربات رائعات، ومجتمع من النساء الاقوياء، وبيئة ملهمة آمنة جميعها تجعل من برنامجنا أفضل 30 دقيقة من يومك!

ليس لديكي ما تخسرينه سوى الوزن والتوتر، لذا تأكدي من حجز تجربتك المجانية اليوم!