Ça fait plus que 1 mois que je m’entraîne au 30min Hit et j’aime vraiment ça! L’ambiance est super et il y a toujours quelqu’un pour vous encourager. Je me sens bien à chaque fois que je sors de m’entrainer. Je le recommande à toutes les femmes qui veulent débuter des nouvelles et bonnes habitudes pour faire de l’exercice :)!

LAVAL

Alexandra Castillo-Caron

Circuit de boxe/kickboxing de 30 minutes pour femmes seulement

Frappez, transpirez et souriez
your way to amazing fitness and health results!

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LAVAL

Alexandra Castillo-Caron

Gagnez en force!

Prêt à vous redécouvrir complètement? Le 30 Minute Hit a été spécialement conçu pour vous aider à découvrir une nouvelle force physique et mentale que vous n'aurez jamais crue possible! Soyez plus agile, forte, équilibrée et confiante!

Ensemble, on va plus loin

La communauté fait toute la différence! Trouvez votre place au 30 Minute Hit et soyez supporté par des femmes qui vous ressemblent dans votre parcours vers l'atteinte de vos buts et le bien-être.

Sentez-vous bienvenue et inclue, sans aucun jugement!

Dès le premier jour, le 30 Minute Hit a été conçu comme un entraînement passionnant et accessible pour les femmes de toutes formes, tailles, capacités et de tous âges. Il suffit de mettre vos gants et de laisser nos entraîneurs qualifiés prendre soin du reste en vous aidant à avoir le meilleur entraînement possible à chaque séance.

Un endroit propre, sécuritaire, inspirant et convivial où l'on se sent comme chez nous.

Conçu juste pour les femmes, le hit de 30 minutes propose un lieu frais, lumineux et dynamique où vous pourrez laisser le stress de votre journée pendant une formation comme un champion! Avec des équipements spécialement conçus, des instructions guidées, des bandes sonores inspirantes et toutes les touches conviviales féminines que vous attendez, vous ne craignez plus jamais de travailler à nouveau!

La qualité compte

De vrais résultats requièrent un vrai entraînement! Ne vous laissez pas tromper par notre environnement féminin et amical et nos visages souriants. Notre priorité est également de donner un enseignement de qualité et c'est la combinaison de nos entraîneurs exceptionnels à notre environnement positif et stimulant qui fait toute la différence!

Membres Satisfaites

“Being a single mom for 7 years I was looking for a workout that was convenient, quick and something that I wouldn't get bored of. I hiked daily but I needed something more and something that I could do that would turn off my brain from thinking and wo...”
Lindsey

Thanks for visiting 30minutehit.com but before you proceed we just wanted to take a moment to let you know about a few changes we have made to help keep our members safe when visiting our facilities. Please contact your nearest 30 Minute Hit location for re-opening status and information.

Physical Distancing

To ensure ample space for members and staff, we have reduced capacity by maintaining an empty station between each station.

Remote Check-in

30 Minute members can now check-in using their smartphone and know exactly when should enter the HIT to prepare for their workout.

Member & Staff Safety Checks

Before each workout or shift, members and staff must complete a quick health and safety questionnaire upon check-in.

Additional Cleaning

Enhanced cleaning during circuit operations and a full deep clean after each block of operating hours ensure surfaces are disinfected regularly.

Clean & Covered Hands

We are requesting all members keep their boxing gloves throughout the circuit to reduce direct contact with equipment and hand sanitizer will be available throughout the facility.

Towels for Training

We are asking all members to bring a towel for use on the circuit and always have towels available for purchase.

For more information on our Covid-19 safety measures please visit 30minutehit.com/covid-19

Circuit de boxe/kickboxing de 30 minutes pour femmes seulement

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Opportunités de franchiseQu’en est-il?

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