I highly recommend!! If you are looking for a physical activity different from the gym, you are in the right place and it only takes 30 minutes! Dominique and his team listen, motivate and encourage you to achieve your goals. Special mention to Aurélie and Emmanuelle, you are great coaches ?
BEAUPORT
Fatime Sow

Beauport

30 Minute Hit - Beauport fitness kickboxing - Dominique Lemieux

Bonjour mesdames! Êtes-vous prêtes à être dans la meilleure forme physique de votre vie? Oui? Alors entrez ici et commencez à frapper!! 30 Minute Hit est l’endroit idéal! Notre programme de haute intensité allie diverses techniques de boxe, de kickboxing et d'autodéfense. Peu importe l’âge, la forme physique ou l’expérience, toutes sont les bienvenues et chacune verra un résultat concret! En prenant 30 minutes de temps “juste pour vous ” dans votre journée, vous allez frapper de vos poings et pieds vers une meilleure “moi”! On a hâte de vous recevoir et de vous rencontrer, réservez votre essai gratuit dès aujourd’hui!

Dominique Lemieux

30 Minute Hit - Beauport fitness kickboxing

30 Minute Hit Beauport

103-1352 Boul Des Chutes
Québec, Québec, G1C 0M5

Schedule

Lundi, Mercredi, Vendredi matin
8h30 - 12h30
Monday, Wednesday, Friday mornings
8:30am - 12:30pm

Lundi au Jeudi soir
15h30 - 19h30
Monday through Thursday evenings
3:30pm – 7:30pm

Samedi matin
8h30 - 12h30
Saturday mornings
8:30am - 12:30pm