Rive Sud - Chateauguay

30 Minute Hit - Rive Sud - Chateauguay fitness kickboxing - Anthony Cipriani and Elyssa Gold

C'est un honneur et une fierté pour moi de vous présenter le 30 Minute Hit de Chateauguay! Plus qu'un entraînement, plus qu'un gymnase, le Hit représente un groupe de femmes voulants acquérir une force mentale et physique tout en se supportant une et l'autre. Ce concept unique inclus des techniques de kickboxing, de boxe et d'auto-défense où les femmes de tous âges, de tous format et de tous niveaux d'habileté se sentent les bienvenues. Le 30 Minute Hit à complètement changé ma façon de percevoir mon corps et m'a permis d'aimer mes entraînements plutôt que de les appréhender. Venez faire partie de cette famille très spéciale et prendre part à un mouvement qui vous transformera du tout au tout, j'en suis convaincue! Inscrivez-vous pour votre essaie gratuit avec un de nos entraîneurs et venez nous découvrir en grand nombre!

I am proud and honored to bring 30 Minute Hit to Chateauguay! More than a workout, more than a gym, the Hit is a community of women wanting to gain strength mentally and physically while helping to empower one another. Its unique concept combines boxing, kickboxing and self-defense in a way that is welcoming to women of all ages, sizes and skill levels. 30 Minute Hit has completely changed the way I see myself and my body, and has allowed me love my workouts rather than dread them. Come join this very special family and become part of something I know will transform you from the inside out! Book your one-on-one free trial and come see what we're all about!

Anthony Cipriani and Elyssa Gold

30 Minute Hit - Rive Sud - Chateauguay fitness kickboxing

30 Minute Hit Rive Sud - Chateauguay

155 Maple Blvd
Chateauguay, J6J 3R1

Schedule

Horaire - Schedule

lundi au vendredi matin
8h30 - 13h00
Monday to Friday mornings
8:30am - 1:00pm

lundi au vendredi soir
16h00 - 20h00
Monday to Friday evening
4:00pm - 8:00pm

Samedi matin
8h30-12h30
Saturday mornings
8:30am - 12:30pm